もう37年くらいになるだろうか?
春先、埃っぽくなるとクシャミが出続ける症状。
これが花粉症なる症状と知ったのは、その翌年の事だった。
ある商社の電算室での会話だった、
あれから毎年、その症状に苦しみ、
薬で抑えていたが、効能が切れると、
途端にクシャミ・鼻水・涙のオンパレード。(笑)
前置きが長くなったが、
ここ4年ほど、その症状の緩和に一つの答えを見出した。
カレー、週に4回、5回と食していた、
カラムーチョ・・・毎日一袋は・・・、
時に柿の種・・・ピーは無し、
毎日の場合があった、
麻婆豆腐・・・、これも好きで週一は、・・・、
兎に角、辛いものが好きで、好きで、、(笑)
機械のお医者さんをしていた時、出先で、
もっと旨いものを食べる様になり、
辛いもので刺激を与えずとも、
満足感が得られる食生活 ~ コンビニの不味い米を嫌い、
今では、ご飯だけでもと、
ほぼ毎食、旨い炊いた飯を食べる様になってから、
気付いた!花粉症の症状、改善している事に。
100%治っていない事を記して置く。
「今日は、花粉が多く飛びます!」って日でも、薬要らず!、
少々、むしゃみが出る程度になっている、
この所、年々、症状が軽くなって、
ふと思い出した。
刺激の強い食事、高カロリーな肉類、
花粉症の緩和には・・・ってTVで見たことを!
腹回り、太くなるのが嫌で、5年以上食事内容を変え、
最近の粗食(笑)も効果を成している?
そんな感じ。(笑)
あくまでも、個人の経験と理解頂きたい!。
この時期だけでも、
カレーライス、カレーパン、麻婆豆腐、食べない。
チョコレート、これも食べない、
牛肉、ほぼ食べていない、
ジャンク系、激辛、辛いスナック類、全く食していない。
思い出したら、補足するけど、
2月、3月は、上記を我慢するつもり、
兎に角、花粉症脳症状が出にくくなる。
参考までに、
カレーを食べたら、翌日、普通に花粉症の症状が発症!
頑張って、体から抜いたら、
抜けたであろう時期から、症状が軽い!
ついでに朝、セブンでコーヒーとチョコ2粒買って、
たべたら、その日一日、花粉症症状、
で、抜けたら!
症状がほぼ出ない、時折クシャミが出る場面もあったが、
症状の95%は緩和出来ている感じだ。
便秘の人は抜け難いだろうけど・・・。
誤解しないで欲しい、カレーやチョコレートを喰うなと言っているんじゃない。(笑)
繰り返すが、
これは、私の体質もあるかも知れない、(笑)
あと2週間程度かな?
続けてみて、追って追記したい。
秘伝の技まで。