花粉症、改善のその後。

偶々、食事、間食において検証出来ているので記したい。

以下は、個人の体質があるのでその点理解されたし。

カレー大好きな私　→　2月中旬から食したのは2回、

カラムーチョ、2日に1度は一袋空けていたが、一切なし、

チョコレート　→　2度ほど口にしたが、2度とも再発！

麻婆豆腐、これも1度程度食したが、チョコと被ったため不明。(笑)

で、革新的にヤバいもの！

安い「はちみつ」！

砂糖代わりに

これをコーヒーに入れて飲む習慣が昨年夏まであったが、

環境が変わり、無くなった。

これが大きく貢献している様子って事が判った。

要約すると、

カレーなど刺激性ある食事を失くす！

＊ 花粉の時期、期間限定でOK ＊

ジャンクフードで辛味系のスナック菓子を止める！

＊ ゼロとしなくとも少なめにするって事 ＊

カロリーが高いチョコレート、これはご法度だ！

食してすぐに花粉症の症状が現れる！

＊ これも 期間 限定 程度 で OK だと ＊

で、

最後にハチミツ！

ハチミツは、アレルギー症状に拍車を掛ける事、体感している！

花粉症の対策で飲んだ薬の効果を失くすほどの威力！(笑)

以上、

花粉症の症状が95％以上改善した私の臨床結果。(笑)

参考まで。